Zutaten:
400g saubere und geschnittene Zwiebeln
2 TL
Kurkumapulver
1 Liter Wasser
400g brauner
Zucker oder Ahornsirup
1 kleines Stück
Ingwer-Wurzel
¼ TL schwarzen Pfeffer
Rezept:
Koche das Wasser zusammen mit dem braunen Zucker in
einem großen Topf. Füge dann die Zwiebel hinzu. Nun
die Temperatur senken und auf kleine Flamme stellen
und alles etwas abkühlen lassen! Füge am Ende das
Kurkumapulver und den geriebenen Ingwer hinzu. Nun
noch durch ein feines Sieb abseihen und fertig ist
das Elixier. Lass es bei Raumtemperatur abkühlen und
bewahre es dann in einem geschlossenen Glas im
Kühlschrank auf. Das Elixier sieht nun aus wie
Sirup.
Verwendung:
Trinke
von diesem
Elixier 2 EL jeden Morgen vor dem Frühstück und am
Abend, 2 Stunden nach deiner letzten Mahlzeit.
Dieses Elixier tut nicht nur den Lungen
gut, sondern es hat überaus positive Vorteile für
den gesamten Organismus.
| Kurkumapulver |
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| Bio Rohrzucker, feinkörnig 1 kg |
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Wir
wünschen viel Erfolg und bleiben Sie gesund! Wenn Ihnen meine Rezepte gefallen
und wirken, würde ich mich über eine kleine Spende freuen -
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